Täna sukeldume kahte meie kõige kardetavamasse emotsiooni – ärevus ja hirm, ning uurime ka mõningaid võimalusi, kuidas neid soovimatuid külastajad endast eemal hoida! Ärevus ja hirm on meisse samamoodi juurdunud kui kõik muud emotsioonid. Nad on täiesti loomulikud nähtused, mis on meiega jäänud läbi evolutsioonilise kohanemise. Need emotsioonid kaitsevad meid nii koheste kui ka eesseisvate […]
Viimases artiklis vaatlesime, kuidas kannabinoidid (endokannabinoidsüsteemi kaudu) mõjutavad meie soolestikku, selle mikrobioomi ja ülejäänud inimkeha. “Mikrobioomi-soole-aju telje” ja muude radade kaudu võivad fütokannabinoidid (taimse päritoluga kannabinoidid) tuua kaasa positiivseid muutusi kogu kehas, aidates meil toime tulla kõigega alates tujust kuni autoimmuunsete probleemideni, nagu põletikuline soolehaigus. Aga kui asjad kohe ei parane? Mida saab või tuleks […]
“Olen CBD-usku olnud juba päris pikka aega. Eriti on mulle CBD õlid abiks just igapäevase pinge leevendamisel ning ärevuse (ka ootusärevuse) leevendamisel. Olen üldiselt suur pabistaja ning mõni päev on mul juba eos selline sabin sees, mis tegelikult produktiivsust ning adekvaatset tegemist pärsib, mistõttu uurisin ja avastasin enda jaoks CBD õlid. PĒLLini jõudsin ma täitsa […]
Viimastel aastatel on hüppeliselt kasvanud meie teadmised sellest kuidas kannabinoidid võivad inimkeha aidata. Näib, et iga uue avaldatud uuringuga saame natuke rohkem teada, kuidas CBD, CBG ja kümned sarnased ühendid võivad meie elu paremaks muuta. Näiteks on hiljutised edusammud meie teadmistes soolestiku tervisest näidanud, et kannabinoidid võivad olla ülimalt võimas vahend katkiste süsteemide parandamisel ja […]
“Detsembris võttis PĒLL minuga ühendust, et küsida, kas ma oleksin huvitatud mõne nende täisspekter CBD õli proovimisest (nad lubasid mul proovida ka nende uut CBG õli – minu kogemust saad lugeda siit). Olen alati tundnud huvi kannabinoidide terapeutiliste võimaluste kohta ja see oli minu jaoks suurepärane võimalus omal nahal kogeda, kuidas nad mind aidata saaksid! […]
“Minu töökad päevad saavad alati alguse heast ja sügavast unest. Hetkel tegutsedes kudumite ja brändi loomisega on sügav ja hea uni minu päeva suur osa. Tuju on parem ning motivatsiooni ka rohkem. Kuidas kudumid ja uni seotud on? Minu päevad on enamasti pikad, eriti kui tegelen kudumitega ning satun hoogu. Minu lõpukollektsioon keskendus unele ja […]
Kas teadsid et Sinu mikrobioomi ülioluliseks “toitaineks” on kannabinoidid? Uute teadusuuringute tulemused jätavad vähe ruumi alahindamaks kannabinoidide mõju Sinu mikrobioomi tervisele. Mikrobioom kui mõiste ei vaja vist enam kellegile tutvustamist, küll aga võib olla oluline üle korrata, et mikrobioom koosneb ka patogeensetest ehk haigusi tekitavatest mikroorganismidest. Need on ka vajalikud, neid on aga vaja “karjatada” […]
CBG – minu kogemus IBD patsiendina “Eelmisel kuul võttis PĒLL minuga ühendust ja küsis, kas oleksin huvitatud nende uhiuuest tootest ehk kannabigerooli (CBG) õlist. Inimesena, kes on kannabinoidide ja nende tervislike toimete vastu juba pikka aega huvi tundnud, kasutasin juhust! Põen Crohni tõve, teatud tüüpi põletikulist soolehaigust (IBD) ja olen hiljuti lugenud palju paljulubavaid uuringuid […]
Parim kingitus enda lähedastele oled Sina ise! Kui hoolitsed enda eest, saad ka teistele täisväärtuslikku tuge, hoolivust, kohalolekut ja armastust pakkuda. Seega parim kink on hea uni, vähenenud ärevus, suurenenud keskendumisvõime ja enda immuunsüsteemi toetamine kannabinoididega. Uni Uni on meie tervise üks kõige tähtsamaid alustalasid, kuid selle kvaliteet võib vanusega märgatavalt halveneda. Erinevad uuringud, milles võrreldi […]
Elukutseline korrastaja Inge jagas meiega oma kogemust ja rääkis, kuidas meie õlid on tal aidanud nii ärevuse kui ka unetuse seljatada! “Mul tekkisid 1,5 aastat tagasi probleemid uinumisega ja ärevus. Perearst pakkus, et võib ravimid kirjutada ärevuse vastu, aga mulle see mõte ei meeldinud ja tahtsin ise hakkama saada. Hakkasin tegelema joogaga ja kuulsin CBD-õlide […]
