Saage tuttavaks – see on personaaltreener Steven. 💪 #pellpeople
Steven ei piiritle enda sportimisarmastust üksnes ühe alaga, vaid naudib liikumist väga erinevatel viisidel, alates joogast ja jõusaalist kuni poksi ja vibulaskmiseni. Selleks, et keha spordikoormuse ja aktiivse eluviisiga toime tuleks, on Steveni jaoks oluline treeningutest korralikult taastuda.
Täna jagab ta meiega enda #pellpeople lugu sellest, kuidas just CBD on saanud lahutamatuks osaks tema taastusrutiinist.
“Spordis on taastumine üks kõige tähtsamaid elemente!’’ ütleb Steven. ,,Küll kasutatakse selleks massaažipüstoleid, nõelmatte, rulle ja igasugu vidinaid. Olen pikalt otsinud, et mis võiks olla see ‘’ekstra’’ asi, mis aitaks kehas veelgi paremat muutust luua. Tegelikult on hea taastumise juures kõige olulisemad baaselemendid – hea uni ja stressi maandamine. Ja just seda aitab CBD väga hästi saavutada. Sarnaselt meditatsiooniga nõuab CBD õlide kasutamine teadlikku otsust võtta korraks aeg maha. Mõni kasutab lõõgastumiseks jooksmist, teine näiteks tee joomist. CBD on samamoodi väga tõhus alternatiiv.”
Tänu enda heale kogemusele, soovitas Steven CBD’d ka oma vanaemale.
“Vanaema saab nüüd 76-aastaseks. Tal on Parkinsoni tõbi ja reumatoidartriit. Alguses soovitasin talle 10% õli, aga nüüd kasutab ta 30% tilku ja on öelnud, et uni on väga palju paremaks muutunud. Leevenenud on ka tema liigesevalud.
Soovitaksin CBD’d kõigile, kel on tavapärasest suurem elukoormus – ja seda mitte ainult spordi mõttes. On hea stress nagu sport ja on halb stress nagu näiteks tööpinged, aga keha võtab seda kõike üheselt. Tuleb leida aega puhkamiseks ja aidata kehal pingetest taastuda. Minu jaoks on kõige suurem muutus eelkõige parem uni ja see, et tunnen ennast rahulikumana. CBD aitab ülemõtlemise hetkedel sammu tagasi astuda.” – Steven-Karl Kõiv, personaaltreener
Aitäh Stevenile enda lugu jagamast ja kõrget lendu sportlike tulemuste saavutamisel!
👉 Kas Sina oled CBD rahustavat mõju juba kogenud? Jaga meiega julgelt oma #pellpeople kogemust.
